Etiket: sınavkaygısı

Uzman Psikolog Alev AKAL ile LGS sınav Kaygısı

Gündem

LGS Sınav Kaygısı Sınavlar Yaklaşırken Sınav Kaygısı İle Nasıl Baş Edebiliriz? İçsel ya da dışsal bir uyarana cevap olarak verilen fiziksel, duygusal ve zihinsel değişimlerle karakterize alarm durumu veya uyarılmışlık hali kaygı olarak isimlendirilir. Kaygı doğal bir duygu olup, bireyin hayatını sürdürmesi, tehlikelerden korunması, yaşamdan zevk alabilmesi için pozitif etkilere sahiptir. Mükemmeliyetçi ve rekabetçi kişilik yapısı,…