Etiket: kolajen

En iyi Kolajen

Sağlık Sağlık-Güzellik Yaşam Tarzı

En iyi kolajen markasını bulmam o kadar da kolay olmadı. Öncelikle kemik sağlığı açısından 40 yaşını geçen her kadının kullanması gerektiğini düşünüyorum. Kemik sağlığının yanında saç ve tırnak için de oldukça faydalı. Artık doktorlar da öneriyor. Kullanmakta tereddüt edenler var ise mutlaka doktoruna danışsın derim. Yaşımız ilerledikçe cildimizdeki farklılığı hepimiz görüyoruz. bunun en büyük sebebi…

Kolajen Kaybetmeye Hangi Yaşta Başlıyoruz?

Günün Konusu Sağlık-Güzellik

Kolajen vücutta en bol bulunan proteinler arasındadır. Aslında vücudunuzdaki tüm proteinin %30’unu ve cildinizdeki proteinin çoğunu – toplam %75’ini oluşturur. Çocukluk ve erken yetişkinlik döneminde vücut bol miktarda kolajen üretir. 20’li yaşların ortalarına girerken ne yazık ki kolajen miktarı azalmaya başlar. Daha da fazlası, Menapozun ilk 5 yılında kadınlar ciddi bir kolajen kaybı yaşarlar. Kollajen üretiminizin azalmaya başladığı tam…