Kategori: Yaşam Tarzı

Yaşam tarzı hayat kalitesini belirler. Hatta şansını, kaderini de belirleyen bir faktör olduğuna inanıyorum. Astroloji, beslenme, sağlık güzellik adına ne varsa bu bölümde. En güzel şeylerin alışkanlığa dönüşmesi hayatı da güzelleştiriyor. İster inanın ister inanmayın. Denemesi bedava

Yaşam için motive edici sözler

Günün Konusu Uncategorized Yaşam Tarzı

Yaşam için motive edici sözler “Karamsar, her fırsatta zorluk görür. İyimser, her zorlukta bir fırsat görür.” – Winston Churchill “Dünün bugünü çok fazla almasına izin verme.” – Will Rogers “Başarıdan çok başarısızlıktan öğrenirsiniz. Seni durdurmasına izin verme. Başarısızlık karakter oluşturur.” – Bilinmeyen  “Gerçekten umursadığın bir şey üzerinde çalışıyorsan, itilmene gerek yok. Vizyon sizi çeker.” — Steve Jobs “Tecrübe zor bir öğretmendir çünkü…

Başarı için motive edici sözler

Günün Konusu Yaşam Tarzı

“Başarı nihai değildir; başarısızlık ölümcül değildir: Önemli olan devam etme cesaretidir.” — Winston S. Churchill “Taklitte başarılı olmaktansa orijinallikte başarısız olmak daha iyidir.” — Herman Melville “Başarıya giden yol ve başarısızlığa giden yol neredeyse tamamen aynıdır.” — Colin R. Davis “Başarı genellikle onu aramakla meşgul olanlara gelir.” – Henry David Thoreau “Başarısızlıklardan başarı geliştirin. Cesaret kırma ve başarısızlık, başarıya giden…

En etkili motivasyon cümleleri

Günün Konusu Yaşam Tarzı

Sorunları, onları ortaya çıkarırken kullandığımız düşünce tarzıyla çözemeyiz.” – Albert Einstein “Sonsuza kadar yaşayacakmış gibi öğren, yarın ölecekmiş gibi yaşa.” – Mahatma Gandi “Hırslarınızı küçük düşürmeye çalışan insanlardan uzak durun. Küçük beyinler bunu her zaman yapacaktır ama büyük beyinler size sizin de büyük olabileceğiniz hissini verecektir.” – Mark Twain “Başkalarına neşe verdiğinizde, karşılığında daha fazla neşe alırsınız. Verebileceğiniz mutluluğu iyi…

Neden ötekileştirmeyi seviyoruz?

Gündem Günün Konusu Yaşam Tarzı

Bizler toplum olarak mı ötekileştirmeyi seviyoruz? Yoksa dünyanın her yerinde bu böyle mi? Türk Dil Kurumu’na baktım kelime anlamını; aynen yazıyorum : ötekileştirme : cinsiyet, etnik köken gibi ortak noktalardan çok farklı gelen noktalara odaklanılan durumlarda direkt ortaya çıkan karşındakini kendine göre konumlama. Kendimize göre konumlandırma. Farklılığı görebiliyor musunuz? Aynı kanı taşıdığınız kardeşiniz ile bile…

Diyet Günlüğü 30.04.2022

Bakım Günün Konusu Yaşam Tarzı

Yıllar sonra tekrardan diyetisyene gittim. diyetisyen demeyelim. Sağlıklı beslenme veya beslenmeyi öğrenmek diyelim. O kadar çok araştırdım ki… İhtiyacım olan şey motivasyondu. Bana bu yolda eşlik edilmesiydi. Yeni başladık tabi ama bulduğumu düşünüyorum. Bakalım. göreceğiz. Sevgili beslenme koçum ( ben böyle adlandıracağım 🙂 görüşmemizde tam bir karbonhidrat çılgını olduğumu çıkardı ortaya .Ben söyledim. Ev reçete…

Kadınlar kim için giyinir?

Günün Konusu Yaşam Tarzı

Kadınlar kimler için giyinir? Diğer kadınlar, erkekler veya kendileri için mi? Uzun bir süre kendimi memnun etmek için giyinmekle ilgili olduğumu düşünürken ,” başkaları ne giyer acaba?” sorusunu sorarken buldum kendimi. Her ne kadar moda diye bir kavram olsa da, bu kavram genelde bana uymuyor. Belki de ben modaya uyamıyorum bilemiyorum:) Bir sürü isyanım var bu konuda. Balık…

Tam anlamıyla özgürlük diye bir kavram var mı?

Gündem Günün Konusu Yaşam Tarzı

Herkesin özgürlük tanımı farklı değil mi? Bazılarımız paranın özgürlük olduğuna, demokrasinin özgürlük olduğuna inanır. Bazılarımız ise siyasi bağımsızlığın özgürlük olduğuna inanır. Sayısız konu için de bu uzar gider. Ama bunlardan herhangi biri mutlak özgürlüğü temsil ediyor mu? Muhtemelen hayır, çünkü mutlak özgürlük, para veya sosyal ve politik meseleler veya herhangi bir dış faktör tarafından belirlenmeyen, bunun…

Kronik Tembellik Nedir?

Sağlık-Güzellik Yaşam Tarzı

Kronik tembellik, uzun vadeli verimliliğin sonucunu bir kişinin sürekli olarak istemesi, tembellik döngüsünü kıramamasıdır. Kalıcı tembellik , inançlarını değiştirmeye çalışır ama yapamaz. Tembellik, harekete geçme veya çaba gösterme konusundaki isteksizliktir. Hepimiz ara sıra tembel hissetsek de, kronik tembellikten muzdarip biri sürekli olarak bu şekilde hissedecektir. Tembellik bir hastalık veya zihinsel bozukluk değildir. Fakat aşağıdakilerden birinin belirtilerinin sonucu…

Zamanı Etkin Kullanmanın Sırları

Yaşam Tarzı

Zamanınızı etkili bir şekilde yönetiyorsanız, muhtemelen zaman yönetiminin sırlarını bulmuşsunuzdur. Zamanınızı etkili bir şekilde yöneterek , daha fazlasını başaracaksınız. Muhtemelen hedeflerinize daha da hızlı ulaşabileceğiniz anlamına gelir. Önce önemli ve acil işleriniz için yer açın. Önce yapılması gerekeni yapın. Böylece daha sonra endişelenmek için fazladan zaman harcamak zorunda kalmazsınız. Ayrıca, başlangıçta daha zor olan öğeleri elden çıkarmak…

Mevsimsel Ruh Hali

Sağlık Yaşam Tarzı

Mevsimsel ruh hali diye bir kavram var. Daha doğrusu tanımlayamadığımız stres, gerginlik, mutluluk gibi kavramları hemen hava durumuna bağlarız. Havanın soğuk ve kasvetli olması, kalın giysiler, sıcak yemek gibi kavramlar belki kışın daha yorgun hissetmemize sebep oluyor. Tabi bunun yanından uzun geceler, kar, yağmuru da dahil etmek gerek. Kimi insanlar kışı sever, kimileri yazı. Soğuk…

Müziğin İyileştirici Etkisi

Yaşam Tarzı

İnsanlar yüzyıllardır müzik üretiyor. Eski folklordan en son rap hitlerine kadar uzun bir yol kat ettik. Ama kesin olan bir şey var ki, müziğin insanlar üzerinde güçlü bir etkisi var ve ruh halimiz üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Örneğin, eski bir favori şarkıyı dinlemek size lisedeki en iyi arkadaşınızı hatırlatabilir. Anılar, sizi biraz üzerek ya da sevgiyle gülümseterek size…

Load More